GANAR EN AUTOESTIMA

Su autoestima es muy importante en el nivel de la confianza que tendrá durante toda su vida diaria. Es la manera de ver y sentir en sí mismo que tendrá un efecto muy profundo acerca de cómo su vida va a continuar cada día.

Las opiniones y experiencias que se han reunido desde niño, con la familia, la escuela, amigos y la sociedad en conjunto juega un papel en el desarrollo de la autoestima pero, ¿cómo lo toma todo en vista de las opiniones y determina su autoestima.

Buscamos aliento y aprobación de los demás, especialmente de los padres, esto juega un papel importante en el desarrollo de la construcción de la autoestima a medida que tratamos de fomentar la confianza en nosotros mismos.

Como los adolescentes y adultos recién en cascada un constante bombardeo de anuncios, las opiniones de los demás, los miembros de la familia te dicen que debes ser delgado, vestirte a la moda, ser financieramente exitoso, y si estamos teniendo problemas con todo esto puede y tiene un impacto en nuestra vida y conduce a una baja autoestima.

Lo contrario es igualmente cierto que si hemos conseguido estar a la altura de esta expectativa puede y en ocasiones dar lugar al orgullo a nuestra capacidad y a nosotros mismos, sino los amigos y la sociedad nos pueden ver como arrogante y presumidos y nos molestan por ser exitosos, y esto puede tener un efecto en nuestra confianza.

Su autoestima se crea diariamente y se ve afectada por otras personas y los acontecimientos del día, pero usted tiene el control total de la confianza en sí mismo y los niveles de autoestima, le corresponde determinar si va a permitir que estos acontecimientos controlen su vida.

Así como el rechazo y la pérdida pueden ser factores subyacentes a la baja autoestima, el éxito juega un papel que puede impulsar a niveles más altos de confianza y de la autoestima.

Sin embargo, cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos está determinado también por nuestras relaciones que tenemos con los demás y si nos hacen sentir que valen la pena como personas. Somos humanos y tenemos un instinto natural de ser queridos e incluidos, como también queremos contribuir y ser un miembro valioso de la sociedad que hace la diferencia, queremos sentir que somos importantes.

Muchas personas buscan un coche de la vida o un entrenador de confianza para ayudar a construir su autoestima y fomentar la confianza, y aunque esto es genial creo que todos pueden utilizar la ayuda de vez en cuando lo que cada uno debe darse cuenta es que el cambio no se logra fácilmente.

El cambio significa salir fuera de su zona de confort y esto puede conducir a problemas más de autoestima. Esta es la razón por la que la fijación de metas es muy importante en el desarrollo de la autoestima. Le permite establecer metas pequeñas para lograr pequeños logros que le permitirá llegar a los grandes objetivos esto le permitirá elevar gradualmente sus niveles de confianza y su autoestima para convertirse en la persona que desea ser, genera una confianza interior que no será fácil de ser influenciada por otros ni de los acontecimientos de la sociedad.

Nada vale la pena si fuera siempre fácil. Si las cosas fueran fáciles no se valoran del mismo modo que si se esforzó por conseguirlo.

Debe determinar su autoestima y pronto lograra grandes cosas, como su confianza se basa en sí mismo entonces todo depende de usted. Recuerda cómo te sientes te tratan, si te sientes que no vales la pena que eres un perdedor, incapaz de lograr algo y sin confianza, los demás persiven eso de ti y te trataran de la misma manera.

Una de las mejores cosas que he hecho para mis problemas de autoestima fue ser capaz de convencerme a mí mismo de tener la vida que quiera no tendría tiempo de preocuparme acerca de lo que los demás pensaran de mí.


Si yo permitiera que lo que los demás piensan  determine mis acciones y el rumbo de mi vida, significa que los demás controlan mi vida y a mi vida solo la debo controlar yo, esto va para ti también.

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