MOTIVACION

Esta sección ha sido creada para ayudar a las personas como tú que necesitan un empujón para realizar sus metas, para cambiar sus vidas, para buscar un nuevo empleo, para emprender su negocio, o simplemente para motivarlos a ser felices, en el menú de la izquierda ahí dejamos a tu disposición varios artículos relacionados con la motivación, ideax para la vida.

ARTICULOS RECIENTES

dom

23

may

2010

A PESAR DE ...

Cuando se siente desmotivado, cansado y subrayó, Nuestras metas parecen ser inalcanzable y capturamos esa sensación de impotencia que todo parece sin sentido.

Pero estos son precisamente los momentos la encrucijada más importante en el que, consciente o inconscientemente, decidimos el destino de nuestros sueños: se materializan tales en nuestras vidas?

 

 

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mar

18

may

2010

COMO AUMENTAR TU AUTOESTIMA Y CONFIANZA

Cómo aumentar su autoestima y Confianza, siempre la gente tiende a preguntarse, cómo aumentar la autoestima y confianza en uno mismo? Pero pocos quieren aceptar la verdad, entonces les pido estar con una mente abierta a lo que tengo que decir. Usted aumenta su confianza en uno mismo haciendo cosas que parecen muy difíciles o imposibles para ti. Esta es quizás la principal base de operaciones. Sí, usted puede prepararse, usted puede visualizar el éxito, lee cientos de libros sobre la confianza en uno mismo, pero que no le sirve de nada si no vences en el mundo real y haces las cosas por ti mismo, tratando de llegar a las cosas más difíciles.

 

 

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mar

18

may

2010

MOTIVACION Y CALIDAD DE VIDA CAMINO A LA PLENITUD

Desde nuestra generación a formar parte de la corriente temporal, una línea de pasado, presente y futuro, natural e inherente a nuestra voluntad.

Nuestra percepción es quien determina el uso del tiempo que vivimos, desde la más pequeña fracción a la acumulación de años de que los recuerdos no se almacenan...

Y nuestra percepción actúa de acuerdo con nuestra motivación... pero lo que es la motivación?

Más de una razón para la acción, porque en realidad es un acto... así que estamos en movimiento... que estamos buscando... lo que ganamos, ganamos, propios...


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mar

18

may

2010

MIEDO

El miedo es una protección de nuestra naturaleza humana. Claro que los animales sienten miedo, pero no tienen ningún control sobre él. De control que sólo se adquiere mediante la formación, y sin embargo no hay nada para garantizar su obediencia cuando el animal está bajo situación de estrés.


En el caso del hombre el control del miedo es por nuestra capacidad de razonar. Y es esta capacidad que categoriza el miedo en dos tipos. Vamos a llamarlos miedo estratégico vital y el miedo.

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¿Por qué no crear una lista de control de motivación?

¿Qué es la motivación? ¿Cómo se puede mantener una actitud mental positiva, cómo perseguir a corto y largo plazo los objetivos? Lee este artículo y la sección completa de artículos de motivación que te ayudaran a conseguir tus objetivos.

La motivación me ayuda a alcanzar mis metas. La motivación es el puente entre mis sueños y mi realidad. Por ejemplo, si tengo que perder veinte kilos primero tengo que hacer un compromiso para hacerlo. Me imagino pesando 20 kilos menos y me siento ligero. Luego me encargo de hacer los pasos esenciales para empezar a lograr mi objetivo. Voy a empezar por leer libros sobre la pérdida de peso, escuchando a los nutriólogos, hablando con mayor número de personas que han perdido y alcanzar su peso ideal, y de manera consistente exponerme a los elementos de motivación para mantener una actitud positiva y saludable.

Pero, ¿cómo se puede mantener una actitud positiva fuerte? Puede ser una tontería confiar en una persona para mantenerse motivado. Así que por eso he creado mi propia lista de control de motivación. Se trata simplemente de una lista de actividades que incorpore en mi vida diaria para ayudarme a estar concentrado y motivado. Me gustaría compartir con ustedes una pequeña muestra de mi lista de motivación. Lo más importante en mi lista es leer historias inspiradoras. Lectura sobre el viaje de un individuo, los logros, los éxitos, y los triunfos que parecían imposibles, nos asegura que es práctico para hacer nuestros sueños realidad.

A continuación, decorar mi habitación con posters de motivación. Si estoy sentado en mi escritorio o acostado en mi cama, estoy siendo continuamente bombardeado por imágenes. El número tres en mi lista es un recordatorio de que deben ejercer un poco cada día. En realidad, lo he dejado de lado y en cualquier lugar de treinta a cuarenta y cinco minutos al día hago algún tipo de ejercicio físico. No sólo es para verse bien, sino que también ayuda a reducir el estrés. Número cuatro, rodearse de personas de mentalidad positiva. Si el deseo de prosperar en la vida y alcanzar sus metas, necesita identificarse con las personas que tienen actitudes similares, y con los que también desean ser exitosos.

Número cinco, ver películas también me ayuda a mantenerme enfocado, y liberar tensiones. Tienes que ser inteligente y elegir las películas que te levante el ánimo. Usted debe salir de la sala de cine emocionado, motivado, y diciéndote a ti mismo "wow fue una gran película". Número seis, otro valioso instrumento de motivación es la música. Ahora que tenemos los MP3 tan comunes como el celular, podemos llevar nuestra música favorita con nosotros en cualquier lugar que queramos. Puedo personalizar la música para la mañana, tarde y noche. De vez en cuando me encanta escuchar un poco de música clásica, mientras estoy estudiando. Escuchar música mientras leo, puede funcionar o no funcionar para usted, pero inténtelo y vea cómo funciona. Usted puede escuchar su música favorita mientras viaja en el autobús, tren, o en cualquier lugar que se designe un área segura. Número siete, cada mes compro algo nuevo para mí. No tiene por qué ser muy caro; lo importante es que usted está haciendo algo por sí mismo.

Tener una lista de verificación de motivación es una forma interesante para mantenerse enfocado en sus objetivos a corto y largo plazo sin aburrirse. Tener un plan para mantener su motivación puede ser gratificante y efectivo. Siéntate hoy y comienza a escribir tú lista y ver tus sueños hechos  realidad.

Al costado izquierdo de esta página hay una lista de artículos de motivación que te ayudaran a enfocar tu realidad, no te abrumes, lee uno a la vez y guarda esta página en tus favoritos y regresa cuando necesites saber más.

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